行動の習慣を身につけるポイント
皆様おはようございます！ 和歌を愛する平井仁子（きみこ）です。
良い習慣を身につけるにはどうしたらいいのだろう？
実体験として、２つ見つけました☆
（１）できる人のそばにいる
うちの主人の実家では、料理中に洗い物を次から次へと洗うんです。シンクには常に物が無い！
家族みんなが率先してすぐに洗うんです。
私も嫁としてお手伝いしなきゃと思い、どんどん洗いました。
すると、その習慣が家に帰ってからも身についているんです。今まで１日に２回ほどだった食器洗いが、もっと小まめに洗う習慣になったんです。
お裁縫も、少し苦手意識があって億劫だったのですが、お姑さんと一緒に着物の半衿を付けたら苦手意識が一気になくなりました。
東京の家に帰ってきても、ちょちょいのちょいとお裁縫できました（笑）。
気持ちの問題なんでしょうねー。
できる人のそばにいること、大事です！
習慣を邪魔する気持ち無くすには
難なくできる人見て真似る
２つ目はまた明日ご紹介しますね。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。 今日も一日、あなたがイキイキと生きられることをお祈り申し上げます✨
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