和歌を味わうには、現代語訳も五七五七七が良いと思っています。
5+7+5+7+7=31音です。
和歌は調(しら)べが命。
調べとはリズムのこと。
ぜひ訳うた(オリジナルの31音口語訳)を声に出して読んで、そのあとに元の和歌を声に出して読んでいただければと思います!
歌の意味や情景の理解が深まるはずです。

なお、たった31音にまとめるので、枕詞(まくらことば)や地名などの情報をそぎ落としています。
逆に、背景を知らないと理解しにくい歌には必要な要素を加えています。

また、できるだけ「口語」にした方が若い方にも伝わりやすいと思いまして、くだけた表現(超訳)にしています。
どうが「言葉の乱れ」だと目くじらを立てずに、ご容赦頂ければ幸いです。

 

各歌の詳しい意味・文法・背景解説は、できたものから順次公開していきます。
下の一覧で、歌にリンクが付いているものは詳細ページがございます。

百人一首100首と訳うた一覧

番号 歌・作者 訳うた
1 秋の田の
かりほの庵の
苫をあらみ
わが衣手は
露にぬれつつ

天智天皇
秋の田を
夜通し守る
仮小屋の
屋根が粗くて
袖にも夜露
2 春過ぎて
夏来にけらし
白妙の
衣干すてふ
天の香具山

持統天皇
春過ぎて
もう夏だよね!
真っ白な
シャツが洗って
干されているよ。
3 あしびきの
山鳥の尾の
しだり尾の
ながながし夜を
ひとりかも寝む

柿本人麻呂
独り寝の
夜は長いなぁ。
山に住む
鳥の尻尾の
ように長いよ。
4 田子の浦に
うち出でて見れば
白妙の
富士の高嶺に
雪は降りつつ

山部赤人
静岡の
海岸に立ち
富士山を
見上げてみると
雪が降ってる
5 奥山に
紅葉踏み分け
鳴く鹿の
声聞く時ぞ
秋は悲しき

猿丸大夫
山奥の
紅葉の道で
鹿の鳴く
声が聞こえる
秋は悲しい
6 鵲の
渡せる橋に
置く霜の
白きを見れば
夜ぞ更けにける

中納言家持
七夕の
階段に
霜が降りてる
夜更けになった。
7 天の原
ふりさけ見れば
春日なる
三笠の山に
出でし月かも

安倍仲麿
大空の
彼方を見れば
ふるさとで
見ていた月が
ここでも見える
8 わが庵は
都のたつみ
しかぞ住む
世をうぢ山と
人はいふなり

喜撰法師
のどやかな
宇治山暮らしを
人々は
世を憂いての
隠居と見なす
9 花の色は
移りにけりな
いたづらに
わが身世にふる
ながめせしまに

小野小町
雨を見て
ぼーっとしてたら
あっけなく
花も私も
色あせちゃった
10 これやこの
行くも帰るも
別れては
知るも知らぬも
あふ坂の関

蝉丸
これこそが
出会いと別れの
人生の
縮図のような
逢坂の関
11 わたの原
八十島かけて
漕ぎ出でぬと
人には告げよ
海人の釣舟

参議篁
釣り船よ
我は流刑で
漕ぎ出たと
京の人らに
伝えておくれ
12 天つ風
雲の通ひ路
吹きとぢよ
乙女の姿
しばしとどめむ

僧正遍昭
風よ吹け。
道を閉ざせよ。
舞姫の
天女を空に
帰らせないよう。
13 筑波嶺の
峰より落つる
男女川
恋ぞ積もりて
淵となりぬる

陽成院
男女川
下るにつれて
この恋も
積もり積もって
もう溺れそう
14 陸奥の
しのぶもぢずり
誰ゆゑに
乱れそめにし
われならなくに

河原左大臣
あなただよ。
私じゃないわ。
このハートを
乱れ模様に
染めた犯人。
15 君がため
春の野に出でて
若菜摘む
わが衣手に
雪は降りつつ

光孝天皇
君のため
邪気を祓える
春の菜を
雪降り続く
野で摘んでいる
16 立ち別れ
いなばの山の
峰に生ふる
まつとし聞かば
今帰り来む

中納言行平
お別れし
因幡に行くが、
「戻って」と
聞いたらすぐに
帰ってこよう。
17 千早ぶる
神代も聞かず
竜田川
からくれなゐに
水くくるとは

在原業平朝臣
神話でも
聞かない不思議。
竜田川が
紅色に
水を染めてる。
18 住の江の
岸に寄る波
よるさへや
夢の通ひ路
人目よくらむ

藤原敏行朝臣
夢でさえ
あなたは通って
こないのね。
人目を避けて
いるのでしょうか?
19 難波潟
短き蘆の
ふしの間も
逢はでこの世を
過ぐしてよとや

伊勢
逢わないで
過ごせと言うの?!
ごく短い
イネ科の蘆の
節の間ほども
20 わびぬれば
今はた同じ
難波なる
みをつくしても
逢はむとぞ思ふ

元良親王
露見して
どうしようもない。
もうままよ!
身が滅ぼうと
あなたに逢おう。
21 今来むと
いひしばかりに
長月の
有明の月を
待ち出でつるかな

素性法師
すぐ行くと
あなたが言った
秋の夜。
夜明けの月が
先に来ちゃった。
22 吹くからに
秋の草木の
しをるれば
むべ山風を
あらしといふらむ

文屋康秀
吹くとすぐ
秋の草木が
枯れるから
荒らす山風
嵐と言うのか
23 月見れば
ちぢにものこそ
悲しけれ
わが身ひとつの
秋にはあらねど

大江千里
月見ると
千の悩みで
鬱になる。
一人にだけ来た
秋じゃないけど。
24 このたびは
幣も取りあへず
手向山
紅葉の錦
神のまにまに

菅家
用意した
錦が見劣り
するほどだ。
紅葉の錦を
神様どうぞ。
25 名にし負はば
逢坂山の
さねかづら
人に知られで
来るよしもがな

三条右大臣
さねかずら
「寝」の字ある蔓
手繰り寄せ
人に知られず
君と会いたい
26 小倉山
峰のもみぢ葉
心あらば
いまひとたびの
みゆき待たなむ

貞信公
小倉山の
紅葉よ。心が
あるならば、
次の行幸
まで散らないで。
27 みかの原
わきて流るる
いづみ川
いつ見きとてか
恋しかるらむ

中納言兼輔
いづみ川の
ように湧き出た
恋心。
あの方の顔
いつ見たんだろ。
28 山里は
冬ぞ寂しさ
まさりける
人目も草も
かれぬと思へば

源宗于朝臣
山里は
冬に寂しさ
まさるなあ。
人も来ないし
草も枯れちゃう。
29 心あてに
折らばや折らむ
初霜の
置きまどはせる
白菊の花

凡河内躬恒
テキトーに
折ろうとしても
白菊は
初霜のなか
見分けられない
30 有明の
つれなく見えし
別れより
暁ばかり
憂きものはなし

壬生忠岑
ふられた日、
夜明けの月も
冷淡で、
未明が一番
嫌いになった。
31 朝ぼらけ
有明の月と
見るまでに
吉野の里に
降れる白雪

坂上是則
夜が明けて
輝く吉野に
ほの白く
降る白雪は
月光のよう。
32 山川に
風のかけたる
しがらみは
流れもあへぬ
紅葉なりけり

春道列樹
渓流を
緩やかにする
柵は
紅葉散らした
風のいたずら。
33 ひさかたの
光のどけき
春の日に
しづ心なく
花の散るらむ

紀友則
春うらら
桜に宿る
妖精は
なぜにこんなにも
慌てん坊か
34 誰をかも
知る人にせむ
高砂の
松も昔の
友ならなくに

藤原興風
高砂の
松は長寿だ。
旧友も
長く生きてて
欲しかったなぁ。
35 人はいさ
心も知らず
ふるさとは
花ぞ昔の
香に匂ひける

紀貫之
旧友の
心の変化は
知らないが、
梅の香りは
昔と同じ。
36 夏の夜は
まだ宵ながら
明けぬるを
雲のいづこに
月宿るらむ

清原深養父
夏の夜は
日が暮れてすぐ
朝が来た。
月は落ちずに
雲の後ろか。
37 白露に
風の吹きしく
秋の野は
つらぬきとめぬ
玉ぞ散りける

文屋朝康
秋風で
露が舞い散る
のはまるで
ネックレスから
逃げてくパール
38 忘らるる
身をば思はず
誓ひてし
人の命の
惜しくもあるかな

右近
神様に
誓った愛を
破ったね。
あなたの命
もったいないね。
39 浅茅生の
小野の篠原
しのぶれど
あまりてなどか
人の恋しき

参議等
堪え忍び
隠して来たが
溢れ出る。
なぜこんなにも
君が恋しい。
40 忍ぶれど
色に出でにけり
わが恋は
ものや思ふと
人の問ふまで

平兼盛
顔色に
出てたのかしら?!
友人に
聞かれちゃったよ。
「恋をしてるの?」
41 恋すてふ
わが名はまだき
立ちにけり
人知れずこそ
思ひそめしか

壬生忠見
恋してる
って私のうわさが
あるみたい。
みんなに内緒で
想ってたのに。
42 契りきな
かたみに袖を
しぼりつつ
末の松山
波越さじとは

清原元輔
覚えてる?
涙ながらに
誓ったね。
心変わりは
ありえないって。
43 逢ひ見ての
のちの心に
くらぶれば
昔はものを
思はざりけり

権中納言敦忠
付き合った
今と比べりゃ
ゼロかもね。
付き合う前の
切なさ、つらさ。
44 逢ふことの
絶えてしなくは
なかなかに
人をも身をも
恨みざらまし

中納言朝忠
逢うチャンス
ゼロになったら
マシかもね。
逢わない君を
恨まずにすむ。
45 あはれとも
いふべき人は
思ほえで
身のいたずらに
なりぬべきかな

謙徳公
「大丈夫?」
だと聞く人は
いなさそう。
あなたを慕い
死んでしまいそう。
46 由良の門を
渡る舟人
かぢを絶え
ゆくへも知らぬ
恋のみちかな

曾禰好忠
川中で
梶を落とした
舟のよう。
迷子になった
恋の道だよ。
47 八重むぐら
茂れる宿の
寂しきに
人こそ見えね
秋は来にけり

恵慶法師
雑草が
しげる寂しい
この宿に、
人は来ないが
秋は来たなぁ。
48 風をいたみ
岩打つ波の
おのれのみ
くだけてものを
思ふころかな

源重之
暴風で
岩打つ波に
似た恋だ。
自分の心
だけが粉々。
49 御垣守
衛士のたく火の
夜は燃え
昼は消えつつ
ものをこそ思へ

大中臣能宣朝臣
篝火の
ような恋情。
夜は燃え、
昼は消え入る
ばかりに沈む。
50 君がため
惜しからざりし
命さへ
長くもがなと
思ひけるかな

藤原義孝
君のため
惜しくなかった
命でも、
長くありたい。
君といるため。
51 かくとだに
えやは伊吹の
さしも草
さしも知らじな
燃ゆる思ひを

藤原実方朝臣
こんなにも
好きだとさえも
言えないよ。
知らないでしょう?
燃える想いを。
52 明けぬれば
暮るるものとは
知りながら
なほ恨めしき
朝ぼらけかな

藤原道信朝臣
今夜にも
会えるとわかって
いるものの、
君と離れる
朝は悲しい。
53 嘆きつつ
ひとり寝る夜の
明くる間は
いかに久しき
ものとかは知る

右大将道綱母
夜明けまで
あなたを待って
嘆いてる
夜の長さを
わかってますか?
54 忘れじの
ゆく末までは
かたければ
今日を限りの
命ともがな

儀同三司母
きっと無理。
永遠には愛して
くれないね。
失う前に
死ぬのがいいわ。
55 滝の音は
絶えて久しく
なりぬれど
名こそ流れて
なほ聞こえけれ

大納言公任
滝が絶え、
音は長らく
聞けないが、
名声だけは
今も聞こえる。
56 あらざらむ
この世のほかの
思ひ出に
いまひとたびの
逢ふこともがな

和泉式部
あの世へと
旅立つ前の
思い出に
一目あなたに
お会いしたいわ
57 めぐり逢ひて
見しやそれとも
分かぬ間に
雲隠れにし
夜半の月かな

紫式部
再会し
すぐに帰った
友人は
雲に隠れた
月みたいだな
58 有馬山
猪名の笹原
風吹けば
いでそよ人を
忘れやはする

大弐三位
そよと吹く
風の音のよう。
そう、そうよ。
忘れてるのは
あなたの方よ。
59 やすらはで
寝なましものを
さ夜更けて
かたぶくまでの
月を見しかな

赤染衛門
躊躇わず、
寝ればよかった。
夜が更けて、
月が沈んで
いくまで見てた。
60 大江山
いく野の道の
遠ければ
まだふみも見ず
天の橋立

小式部内侍
遠いから
生野に行かず
踏み入れず。
母からのふみ(=手紙)
見ておりません!
61 いにしへの
奈良の都の
八重桜
けふ九重に
匂ひぬるかな

伊勢大輔
古都である
奈良で咲いてた
八重桜。
きょう、宮中で
咲き誇ってる。
62 夜をこめて
鳥の空音は
謀るとも
よに逢坂の
関は許さじ

清少納言
鶏真似で
関所を開けた
故事はあるが、
私と逢う関
開けてあげない。
63 今はただ
思ひ絶えなむ
とばかりを
人づてならで
いふよしもがな

左京大夫道雅
今はただ
「諦めるよ」と
それだけを、
人づてじゃなく、
君に言いたい。
64 朝ぼらけ
宇治の川霧
たえだえに
あらはれわたる
瀬々の網代木

権中納言定頼
朝靄(あさもや)の
絶え間に見える
宇治川に
仕掛けた網の
魚獲る杭。
65 恨みわび
干さぬ袖だに
あるものを
恋に朽ちなむ
名こそ惜しけれ

相模
つれなさを
恨み泣くさえ
悔しいの。
まして噂に
なるの憂鬱。
66 もろともに
あはれと思へ
山桜
花よりほかに
知る人もなし

前大僧正行尊
さあ共に、
懐かしもうよ、
山桜。
君しか我の
心を知らず。
67 春の夜の
夢ばかりなる
手枕に
かひなく立たむ
名こそをしけれ

周防内侍
春の夜の
夢ほど儚い
腕枕。
噂がヤだから
お借りしません!
68 心にも
あらで憂き世に
長らへば
恋しかるべき
夜半の月かな

三条院
やむをえず、
つらい世を生き
続けたら、
恋しくなりそう。
今宵の月を。
69 嵐吹く
三室の山の
もみぢ葉は
竜田の川の
錦なりけり

能因法師
名の知れた
もみじの山に
風が吹き
ふもとの川で
錦織りなす
70 寂しさに
宿を立ち出でて
ながむれば
いづくも同じ
秋の夕暮れ

良暹法師
寂しくて
庵から出て
見渡すと
どこも寂しい
秋の夕暮れ
71 夕されば
門田の稲葉
おとづれて
蘆のまろ屋に
秋風ぞ吹く

大納言経信
夕べには
門前の稲も
そよ吹きて
茅葺き小屋に
秋風が吹く
72 音に聞く
高師の浜の
あだ波は
かけじや袖の
ぬれもこそすれ

祐子内親王家紀伊
何股も
かける人って
聞いてるよ。
だからスルーよ。
泣きたくないもん。
73 高砂の
尾の上の桜
咲きにけり
外山の霞
立たずもあらなむ

前権中納言匡房
遥かなる
山の頂
桜咲く。
手前の山の
霞よ立つな。
74 憂かりける
人を初瀬の
山おろしよ
激しかれとは
祈らぬものを

源俊頼朝臣
「なびいて」と
祈りはしたが、
山風の
ように冷たく
とは祈ってない!
75 契りおきし
させもが露を
命にて
あはれ今年の
秋もいぬめり

藤原基俊
あれほどに、
「頼みにせよ」と
おっしゃれど、
息子の任命
この秋も無く。。。
76 わたの原
漕ぎ出でて見れば
ひさかたの
雲居にまがふ
沖つ白波

法性寺入道前関白太政大臣
海原に
漕ぎ出て遠く
目をやると
混じる空・海、
雲と白波。
77 瀬を早み
岩にせかるる
滝川の
われても末に
逢はむとぞ思ふ

崇徳院
邪魔されて
別れた川が
一つへと
合わさるように
また結ばれよう!
78 淡路島
通ふ千鳥の
鳴く声に
いく夜寝覚めぬ
須磨の関守

源兼昌
淡路島を
通う千鳥の
鳴き声で
何夜目覚めた?
関所の人よ。
79 秋風に
たなびく雲の
たえ間より
漏れ出づる月の
影のさやけさ

左京大夫顕輔
秋風で
横に流れる
雲間から
漏れさす月の
光の清さ
80 長からむ
心も知らず
黒髪の
乱れてけさは
ものをこそ思へ

待賢門院堀河
「末長く
愛す」と言われ
「ほんとに?」と
乱れる心、
黒髪のよう。
81 ほととぎす
鳴きつる方を
ながむれば
ただ有明の
月ぞ残れる

後徳大寺左大臣
ほととぎす
鳴いたと思って
目をやると
夜明けの月が
ぽつりと空に。
82 思ひわび
さても命は
あるものを
憂きに堪へぬは
涙なりけり

道因法師
悩んでも
なぜか命は
こぼれずに
つらさに耐えず
涙こぼれる
83 世の中よ
道こそなけれ
思ひ入る
山の奥にも
鹿ぞ鳴くなる

皇太后宮大夫俊成
世を逃れ
修行しに来た
山奥も、
哀愁誘う
声で鹿鳴く。
84 長らへば
またこのごろや
しのばれむ
憂しと見し世ぞ
今は恋しき

藤原清輔朝臣
未来には
また懐かしく
思うかな?!
苦悩の過去も
今は恋しい。
85 夜もすがら
もの思ふころは
明けやらで
閨のひまさへ
つれなかりけり

俊恵法師
一晩中
悩み、なかなか
夜は明けず、
ドアの隙間の
闇もつれない。
86 嘆けとて
月やはものを
思はする
かこちがほなる
わが涙かな

西行法師
「嘆け」とは
月は言わない。
言い訳さ。
泣くのは月の
せいだと言いたい。
87 村雨の
露もまだ干ぬ
槇の葉に
霧立ちのぼる
秋の夕暮れ

寂蓮法師
通り雨で
まだ乾かない
木々の葉に
霧立ちのぼる
秋の夕暮れ。
88 難波江の
蘆のかりねの
ひとよゆゑ
身を尽くしてや
恋ひわたるべき

皇嘉門院別当
旅先で
出会った彼と
ワンナイト。
一心不乱な
恋が続くの?
89 玉の緒よ
絶えなば絶えね
ながらへば
忍ぶることの
弱りもぞする

式子内親王
我が命、
無理なら絶えよ。
生き延びて、
この恋心
漏れると困る。
90 見せばやな
雄島の海人の
袖だにも
濡れにぞ濡れし
色は変はらず

殷富門院大輔
お見せしたい。
漁師でさえも
濡れるだけ。
私の袖は、
濡れて血色に。
91 きりぎりす
鳴くや霜夜の
さむしろに
衣かたしき
ひとりかも寝む

後京極摂政前太政大臣
コオロギが
鳴く晩秋に
霜おりて、
寒い寝床で
独り寝るのか。
92 わが袖は
潮干に見えぬ
沖の石の
人こそ知らね
乾く間もなし

二条院讃岐
恋に泣き、
袖も乾かぬ。
潮引けど
人に知られぬ
沖の石だね。
93 世の中は
常にもがもな
渚漕ぐ
海人の小舟の
綱手かなしも

鎌倉右大臣
世の中の
不変を願う。
今・昔、
漁師は舟で
網を引いてる。
94 み吉野の
山の秋風
さ夜更けて
ふるさと寒く
衣打つなり

参議雅経
夜遅く
衣のつやを
出すために
砧を打つよ。
秋風の中。
95 おほけなく
憂き世の民に
おほふかな
わが立つ杣に
墨染の袖

前大僧正慈円
人々を、
厚かましくも
救いたい。
比叡の山に
来たばかりだが。
96 花さそふ
嵐の庭の
雪ならで
ふりゆくものは
わが身なりけり

入道前太政大臣
庭で散る
桜は雪が
「降る」でなく、
「古」のは我だ。
頭も白い。
97 来ぬ人を
まつほの浦の
夕なぎに
焼くや藻塩の
身もこがれつつ

権中納言定家
来ぬ人を
待つ夕暮れに
身を焦がし。
松帆の浦の
藻塩焼くよう。
98 風そよぐ
楢の小川の
夕暮は
御禊ぞ夏の
しるしなりける

従二位家隆
葉が風に
そよぐ夕暮れ
秋めいて、
夏越しの祓え
だけがまだ夏。
99 人も惜し
人も恨めし
あぢきなく
世を思ふゆゑに
もの思ふ身は

後鳥羽院
人のことを
思うにつれて
愛しくも
恨めしくもある
つらい立場だ
100 百敷や
古き軒端の
しのぶにも
なほ余りある
昔なりけり

順徳院
宮中の
草に衰微を
見るにつけ、
偲んでやまない
聖帝の御代。

※詳細解説ページは、完成した歌から順次リンクを追加していきます。